شناي دست و پا مقابل
شناي دست و پا مقابل: در اين شنا، دو دست ورزشكار بر روي تخته به فاصله بيست سانتي متر از هم قرار دارد و پاهاي او در امتداد تن كشيده و جفت است.
+ نوشته شده در شنبه پنجم اسفند 1385ساعت 13:12  توسط هاوری شافعی
|
ساختمان زورخانه